Практичні поради для надання психологічної допомоги в умовах воєнного стану

Війна змусила людей відчувати себе більш пробудженими, уважнішими один до одного та до подій навколо. Водночас війна – це випробування для нашої психологічної стійкості. Усі ресурси психіки зосереджені на тому, щоб допомогти впоратися з раптовим болем.

Пропонуємо важливу інформацію для лідерів підприємств, профспілок, інспекторів праці, що постійно спілкуються з працівниками, та для самих працівників, які можуть вчасно підтримати колегу в скрутний момент.

Практичні поради: https://pratsia.in.ua/ilo/praktychni-porady.html

Які фрази, не варто говорити людині, яка потребує підтримки?

• • Мені теж важко, але ж я якось справляюся
  • Ти не повинен так думати. Не думай про це
  • Це взагалі не проблема
  • Все могло бути гірше
  • З тобою щось не так
  • Я б на твоєму місці…
  • Все буде добре
  • Я тебе розумію
  • Заспокойся, візьми себе в руки
  • Тобі пощастило, що ти вижив
  • Нічого страшного – усе ще наживете
  • Чого ти впав на підлогу, ніяких вибухів не було