Інструменти ментального здоров’я: як вижити на роботі, коли сил немає

Цей допис — просто нагадування: ти не робот. І це нормально, що зараз ти почуваєшся не дуже для роботи.
Дозволь собі бути людиною та потурбуйся про себе перед тим, як братися за робочі задачки й намагатися встигнути по дедлайнах.

Гортай карусель — зібрали кілька рекомендацій, як підтримувати себе себе серед робочих справ.

Розкажи в коментарях, що зараз найбільше допомагає тобі справлятися?

Приєднуйтесь до комунікаційних платформ ВСЕУКРАЇНСЬКОЇ ПРОГРАМИ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ’Я, ініційованої першою леді України Оленою Зеленською:
Офіційний сайт – http://howareu.com
Facebook – https://www.facebook.com/howareu.program
Instagram – https://www.instagram.com/howareu_program
YouTube – https://www.youtube.com/@howareu_program
X.com – https://x.com/howareuprogram
Telegram – https://t.me/howareu_program
TikTok – https://www.tiktok.com/@howareu_program