У Черкасах інспектори взяли участь у арттерапевтичному занятті

З метою підтримки психоемоційного стану та підвищення стресостійкості працівників, в Управлінні інспекційної діяльності у Черкаській області Центрального міжрегіонального управління Держпраці відбулося арттерапевтичне заняття «Лавандова ароматерапія».

Як підкреслила спікер – клінічний психолог Людмила Скринник – стійкість та внутрішній баланс державних службовців є запорукою якісного виконання ними посадових обов’язків.

Захід проходив у кілька послідовних етапів:

1. Комунікативний етап: інтерактивні вправи на згуртування колективу та зняття психологічного напруження.

2. Емоційна діагностика: вправа «Смайлики настрою» для оцінки початкового стану присутніх та створення позитивного мікроклімату.

3. Арттерапевтична трансформація: ліплення з глини, спрямоване на символізацію робочих тривог і втоми з їх подальшим психологічним знешкодженням.

4. Ароматерапія та фітодизайн: створення композицій-панно з лаванди, деревію, полину та м’яти для відновлення особистісних ресурсів через творчість.

5. Медитація та гармонізація: релаксаційна сесія під аромасупровід для закріплення відчуття емоційного спокою.

Відповідно до затвердженої в установі Програми психосоціальної підтримки працівників, проведення таких заходів є важливим для підвищення ефективності діяльності посадовців, збереження ментального здоров’я та стійкості.

Більше про безпечну організацію роботи, здоров’я працівників і доступне робоче середовище – у розділі «Як працювати безпечно»: https://safe.pratsia.in.ua/