Піклуйтесь про ментальне здоров’я: чому ми засинаємо під ютубчик, подкасти та серіали?

Піклуйтесь про ментальне здоров’я, використовуйте інструменти, які допоможуть дбати про внутрішній стан

Чи то нова серія улюбленого подкасту, чи випадковий фільм — багато хто з нас не може заснути без фонового шуму.

На це є кілька причин. Гортай карусель фото, щоб дізнатися, чому не спиться в тиші.

Приєднуйтесь до комунікаційних платформ ВСЕУКРАЇНСЬКОЇ ПРОГРАМИ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ’Я, ініційованої першою леді України О. Зеленською:

Спеціальна сторінка – http://howareu.com